Eine saubere Zunge

Laut der Lehre von Ayurveda entstehen Gifte im Körper, wenn man sich nicht richtig ernährt. Diese Gifte nennt man Ama und entstehen, wenn etwas nicht richtig verdaut werden kann. Ayurvedisch gesehen ist die Verdauung die Basis für ein gesundes Leben. Ama kann sich physisch in z.B. Arterien und im Darm festsetzen, aber auch die energetischen Flüsse im Körper beeinflussen. Wenn sich Ama an einer schwachen Stelle im Körper festsetzt kann so eine Krankheit entstehen. Natürlich ist es das Ziel von Ayurveda diese Gifte erst gar nicht entstehen zu lassen, die Panchakarma Kur ist sozusagen eine Befreiung von Ama. Ein deutliches Zeichen von Ama ist eine belegte Zunge und Müdigkeit. Genau das, was ich in der ersten Woche der Kur erlebt habe, die geballte Kraft von Ama! Die Gifte haben sich gesammelt um über die Malas, die Abfallprodukte ausgeschieden zu werden. Dazu gehören Urin, Fäkalien, Schweiss und Speichel. Und nach 2 Wochen Kur mit entsprechender Kräutermedizin, zwei Reinigungstagen und täglicher Zungenreinigung habe ich jetzt eine saubere Zunge und bin laut dem Doc sehr gut entgiftet :-)